Ancilla van Steekelenburg (1964)

Ik ben opgeleid aan het Instituut voor Mindfulness, welke opleidt tot gecertificeerd mindfulness trainer en geregistreerd bij de beroepsvereniging VMBN, categorie 1. Ook ben ik opgeleid tot Compassietrainer bij Eric van de Brink en Frits Koster, zie www.mbcl.nl. Sinds 1995 houd ik me bezig met het Shambhala Boeddhisme en is deze visie een steeds sterkere leidraad geworden in mijn leven. Jarenlang ben ik werkzaam geweest in de jeugdhulpverlening en begeleidde ik (pleeg) gezinnen en jongeren. Sinds 2000 ben ik werkzaam als trainer, docent en supervisor bij de HBO en Masteropleiding Pedagogiek. Binnen de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen biedt ik mindfulnesstraining en compassietraining aan voor studenten en voor docenten. Bij Shambhala wordt ik geïnspireerd door Sakyong Mipham Rinpoche en geef ik meditatiebegeleiding en verzorg ik cursussen en trainingen.

Over mindfulness: “Ik ben ontzettend verguld met de ontwikkeling die mindfulness de wereld brengt. Eeuwenoude principes uit het Boeddhisme hebben o.a. door het werk van Jon Kabat-Zinn ingang gevonden bij heel veel mensen, al of niet met psychische en/of lichamelijke klachten, die behoefte hebben aan verdieping in hun leven. Het is een krachtig middel om mensen dichter bij zichzelf te brengen en zodoende  zelfcompassie te ontwikkelen.”

Over Mindful Parenting: “De motivatie van ouders is dubbel zo sterk: ze willen zelf veranderen opdat het leven van hun kind verbetert. Vaak komt het erop neer dat wanneer ouders beter voor zichzelf gaan zorgen, dit direct het kind ten goede komt. ”Mijn kinderen hebben mij het meest getransformeerd door mijn hart te raken.

Het verschil tussen een rijk of arm leven heeft te maken met de mate waarin je aanwezig kunt zijn bij de ervaringen die zich aandienen.